單項(xiàng)選擇題腿部雕塑練習(xí)方法有()。

A.單腿后舉
B.曲腿挺身
C.體前伏腰


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1.單項(xiàng)選擇題豐滿(mǎn)臀部的練習(xí)方法有()。

A.俯身劃船
B.仰臥挺臀
C.支撐舉腿

2.單項(xiàng)選擇題纖腰活胯的練習(xí)方法有()。

A.弓背運(yùn)動(dòng)
B.跪地挺身
C.體側(cè)屈身

3.單項(xiàng)選擇題扁平腹部的練習(xí)方法有()。

A.俯身劃船
B.仰臥挺身
C.雙臂屈肘互拉

4.單項(xiàng)選擇題挺拔背部的練習(xí)方法有()。

A.弓背運(yùn)動(dòng)
B.體側(cè)屈身
C.單腿后舉

5.單項(xiàng)選擇題飽滿(mǎn)胸部的練習(xí)方法有()。

A.仰臥合臂
B.俯身劃船
C.屈膝抬腿

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