單項(xiàng)選擇題塑形練習(xí)一般訓(xùn)練次數(shù)為()。

A.每周3-4次
B.每周2-3次
C.每周1-2次


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2.單項(xiàng)選擇題屬于走姿禁忌的動作有內(nèi)、外八字、彎腰駝背、()。

A.扭腰擺臀
B.下頜微收
C.頭部上抬

3.單項(xiàng)選擇題正確的坐姿應(yīng)該是立腰、挺胸、()。

A.雙膝伸直
B.雙腿側(cè)放
C.雙膝分開

4.單項(xiàng)選擇題屬于站姿禁忌的動作有伸脖、塌腰、()。

A.立腰
B.下頜微收
C.聳肩

5.單項(xiàng)選擇題排毒食物有青菜、菠菜、菇類、()。

A.玉米
B.肉類
C.動物肝臟