運動訓練基本方法構成的核心要素主要是：（）、（）和（）等因素。

單一動作周期性的訓練手段可分為（）、（）。單一動作混合性的訓練手段可分為（）、（）。

運動心理評價指標主要分為（）和（）。

按訓練內容分類，可將訓練負荷分為（）與（）。

運動成績的評定既包括（），也包括（）。決定運動成績的主要因素有（）、（）以及（）。

按訓練手段的專項特點分類，可將訓練手段分為（）

運動后恢復發(fā)生于運動終止之后，主要與代謝產物的清除、能源儲備補給、組織修復有關。具體恢復過程包括（）等。

按訓練過程分期，可將訓練負荷安排模式分為（）。

常用的建立專項運動素質模型的方法分為哪五種？（）

運動技術評價主要采用（）、（）和（）三種方法。