A.長(zhǎng)時(shí)間 B.中等速度 C.持續(xù)性 D.強(qiáng)度大
A.運(yùn)動(dòng)反應(yīng)潛伏期 B.克服自身體重的肌肉收縮速度 C.最大動(dòng)作頻率 D.運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)水平、意志品質(zhì)
A.等長(zhǎng)訓(xùn)練法 B.等張訓(xùn)練法 C.動(dòng)力性用力訓(xùn)練法 D.靜力性用力訓(xùn)練法