多項(xiàng)選擇題

速度訓(xùn)練的特點(diǎn)有（）

A.高強(qiáng)度
B.持續(xù)時(shí)間短
C.對(duì)機(jī)體刺激深刻
D.運(yùn)動(dòng)量大

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多項(xiàng)選擇題

提高速度輪滑運(yùn)動(dòng)員的速度應(yīng)著重訓(xùn)練（）

A.爆發(fā)力、絕對(duì)速度和短距離沖刺能力
B.反應(yīng)和起動(dòng)速度，以及在最短時(shí)間內(nèi)發(fā)揮最大速度的能力
C.保證最大動(dòng)作幅度的同時(shí)，提高動(dòng)作速度和頻率
D.具備在一定時(shí)間內(nèi)保持速度的能力

多項(xiàng)選擇題

輪滑運(yùn)動(dòng)員提高速度就是要（）

A.提高反應(yīng)速度
B.提高肌肉的收縮速度
C.加快最大動(dòng)作頻率
D.加快蹬地速度