單項(xiàng)選擇題

可讓肱二頭肌達(dá)到最佳的完全收縮為（）

A.肩關(guān)節(jié)屈曲+肘關(guān)節(jié)伸展+前臂璇前
B.肩關(guān)節(jié)伸展+肘關(guān)節(jié)屈曲+前臂璇后
C.肩關(guān)節(jié)屈曲+肘關(guān)節(jié)屈曲+前臂璇后
D.肩關(guān)節(jié)伸展+肘關(guān)節(jié)伸展+前臂璇前
E.以上皆非

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單項(xiàng)選擇題

有關(guān)于關(guān)節(jié)動(dòng)作，下列敘述何者最為不恰當(dāng)（）

A.兩骨之間的關(guān)節(jié)使其角度變小為屈曲
B.膝關(guān)節(jié)屈曲時(shí)可實(shí)施少許旋轉(zhuǎn)動(dòng)作
C.肘關(guān)節(jié)本身可以實(shí)施旋內(nèi)、旋外的關(guān)節(jié)動(dòng)作
D.踝關(guān)節(jié)下壓，亦稱為跖屈

單項(xiàng)選擇題

固定肌正確敘述為（）

A.Cable.Seated.Row（繩索坐姿劃船）的動(dòng)作，固定肌并不重要
B.Arm.Curl（肱二頭肌彎舉）的固定肌為三角肌中部
C.Push.Up（俯臥撐）的固定肌為三角肌前部
D.Triceps.Kick.back（單手臂屈伸）的固定肌為三角肌后部
E.以上皆非