問答題

【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述制定學(xué)校年度競(jìng)賽日程計(jì)劃應(yīng)注意什么問題？

答案：（1）優(yōu)先安排重要的競(jìng)賽，固定時(shí)間，便于做好充分準(zhǔn)備
（2）競(jìng)賽的時(shí)間、次數(shù)不宜過分集中，應(yīng)據(jù)季節(jié)和氣候特點(diǎn)，...

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（2）動(dòng)態(tài)平衡理論
（3）運(yùn)動(dòng)負(fù)荷有效價(jià)值閾理論；
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答案：（1）注意骨骼、肌肉的發(fā)展特點(diǎn)；
（2）力量訓(xùn)練要大小肌肉群、局部和整體肌肉全面發(fā)展
（3）要以動(dòng)力...