問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】什么是運(yùn)動(dòng)外傷?說(shuō)出其中兩種。

答案: 運(yùn)動(dòng)外傷是由于外力的作用使皮膚、肌肉、骨胳等受到傷害,稱(chēng)為外傷。
外傷包括擦傷、挫傷、肌肉損傷、關(guān)節(jié)韌帶扭傷、...
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【簡(jiǎn)答題】分腿騰越動(dòng)作要領(lǐng)是什么?

答案: 分腿騰越動(dòng)作要領(lǐng)是:加速助跑,快速踏跳,起跳后緊腰,稍屈髖,兩臂主動(dòng)前伸,雙手用力推撐器械遠(yuǎn)端,兩腿左右分開(kāi)積極前擺,腳...
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【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述耐久跑的作用。

答案:

耐久跑的作用有:
①發(fā)展耐力素質(zhì),提高心肺功能;
②促進(jìn)身體形態(tài)正常發(fā)育;
③培養(yǎng)克服困難,頑強(qiáng)拼搏的進(jìn)取精神。

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