A.高強(qiáng)度高耗能的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目 B.結(jié)伴運(yùn)動(dòng)、相互鼓勵(lì) C.選擇自己感興趣適合的運(yùn)動(dòng)方式 D.制定科學(xué)合理的目標(biāo)
A.直系親屬患有高血壓 B.男性>55歲,女性>50歲 C.BMI≥24kg/m2 D.總膽固醇大于5.2mmol/L
A.所有高血壓患者都應(yīng)該堅(jiān)持健康合理的飲食 B.病情輕的可不必飲食治療 C.體重消瘦可以不用注意飲食 D.為了保持體重只吃素