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問答題
【簡(jiǎn)答題】陰虛質(zhì)如何進(jìn)行飲食保健？
答案：
宜選用甘涼滋潤(rùn)的食物，如鴨肉、豬瘦肉、百合、黑芝麻、蜂蜜、荸薺、鱉、海蜇、海參、甘蔗、銀耳、燕窩等。少食溫燥、辛辣、香濃...
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問答題
【簡(jiǎn)答題】陽虛質(zhì)注意事項(xiàng)有哪些？
答案：
陽虛質(zhì)者耐春夏不耐秋冬，秋冬季節(jié)要適當(dāng)暖衣溫食以養(yǎng)護(hù)陽氣，尤其要注意腰部和下肢保暖，每天以熱水泡腳為宜。夏季暑熱多汗，也...
問答題
【簡(jiǎn)答題】陽虛質(zhì)如何進(jìn)行運(yùn)動(dòng)保??？
答案：
宜在陽光充足的環(huán)境下適當(dāng)進(jìn)行舒緩柔和的戶外活動(dòng)，盡量避免在大風(fēng)、大寒、大雪的環(huán)境中鍛煉。
日光浴、空氣浴是較好...
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