問答題

【簡答題】血瘀質如何進行運動保??？

答案：宜進行有助于促進氣血運行的運動項目，持之以恒。如步行健身法，或者八段錦，在完成整套動作后將“左右開弓似射雕”和“背后七顛...

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【簡答題】血瘀質如何進行穴位保健？

答案：（1）選穴：期門、血海。
（2）定位：期門位于胸部，當乳頭直下，第6肋間隙，前正中線旁開4寸。血海：屈膝，在大...

【簡答題】血瘀質如何進行飲食保??？

答案：宜選用具有調暢氣血作用的食物，如生山楂、醋、玫瑰花、桃仁（花）、黑豆、油菜等。少食收澀、寒涼、冰凍之物，如烏梅、柿子、石...