生物運(yùn)動(dòng)能力是按著以下不同速率提高：柔軟度以（）為單位；力量以（）為單位；、速度以（）為單位；耐力以（）為單位。

按戰(zhàn)術(shù)的普遍性分類(lèi)可分為（）、（）。

速度素質(zhì)

戰(zhàn)術(shù)觀念

訓(xùn)練課可劃分為（）、（）、（）、（）四種類(lèi)型。

競(jìng)技狀態(tài)有（）、（）、（）三個(gè)階段。

訓(xùn)練強(qiáng)度

按參加戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)的人數(shù)分類(lèi)可分為（）。

運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練基本原則有（）。

柔韌素質(zhì)