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判斷題兒童少年能處于身體素質發(fā)展的敏感期，因此要全力挖掘他們的競技潛力。

1.判斷題在發(fā)展運動員的最大力量時，一般負荷強度要大，但次數不宜過多。

2.判斷題靈敏素質練習一般安排在訓練課的前半部分。

3.判斷題體能訓練在整個訓練的比重，以及一般體能和專項體能的比例是固定的。

4.判斷題構成體能的身體形態(tài)、機能、運動素質都是相互獨立的，互不影響。

5.判斷題運動員體能是指運動員機體的基本運動能力，是運動員競技能力的重要構成部分