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判斷題恢復(fù)期的訓(xùn)練方法以重復(fù)訓(xùn)練法、間歇訓(xùn)練法為主。

1.判斷題大周期訓(xùn)練中，為使運動員在比賽時期更好的適應(yīng)比賽，準(zhǔn)備時期就應(yīng)安排運動員大量參加比賽。

2.判斷題在安排訓(xùn)練負(fù)荷時，一般情況下應(yīng)避免同時加大負(fù)荷量和提高負(fù)荷強度。

3.判斷題現(xiàn)代競技體育比賽頻繁，運動員應(yīng)盡可能多的參加比賽，以賽代練，沒有必要再進行一般訓(xùn)練。

4.判斷題大周期中準(zhǔn)備期的任務(wù)就是為了保持運動員競技狀態(tài)。

5.填空題年度訓(xùn)練大周期通常有：（）等不同的類型。