單項(xiàng)選擇題訓(xùn)練適應(yīng)過程受很多因素的影響，如運(yùn)動負(fù)荷、恢復(fù)過程、身體情況、心理狀態(tài)等，其中（）起著決定作用。
A.負(fù)荷和身體
B.負(fù)荷和心理
C.負(fù)荷和恢復(fù)
D.身體和心理
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