A.短時間、大強度 B.短時間、小強度 C.長時間、中小強度 D.長時間、大強度
A.300米計時跑 B.150米計時跑 C.200米計時跑 D.60米計時跑
A.基礎訓練 B.最佳競技 C.專項提高 D.競技保持