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填空題耐力素質(zhì)根據(jù)活動持續(xù)時間可分為：（）；（）；（）。

1.填空題營養(yǎng)素包括（）、（）、（）、（）、（）、（）和（）七類。

2.填空題常用的分解練習法有：（）、（）、（）、（）。

3.填空題訓練手段的動作過程包含動作（）、（）和（）三個階段。

4.填空題訓練手段的動力特征包括力的（）、（）和（）三種要素。

5.填空題訓練手段的動作構(gòu)成包含動作的（）、（）、（）、（）、（）、（）及（）七種要素。