兒童少年神經(jīng)過程興奮與抑制的發(fā)展是不均衡的。6～13歲左右神經(jīng)系統(tǒng)的（）過程占明顯優(yōu)勢；13歲以后，（）過程加強，興奮與抑制逐漸趨于平衡。

為了增進慢肌纖維的代謝能力，訓(xùn)練內(nèi)容必須由大強度的練習(xí)組成。

無氧耐力主要依靠（）

激素在血液中濃度很低，但作用效能卻很高。

引起組織興奮所需的閾強度與作用時間是正比關(guān)系。

安靜時，心率最快的一部分人是（）

訓(xùn)練中提高與增強了的生理功能即使在中斷訓(xùn)練后還能長時間保持。

在適宜運動負荷下工作強度愈高，進入工作狀態(tài)的時間就愈短。

運動可調(diào)節(jié)血脂異常，原因是可以增加血漿中（）

肌纖維類型可隨年齡的增長而發(fā)生某些變化。