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練習(xí)太極拳時,應(yīng)注意保持膝關(guān)節(jié)與()同一方向,防止內(nèi)扣等錯誤動作導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)損傷。
答案:
腳尖
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填空題
民族傳統(tǒng)體育訓(xùn)練原則主要有一般訓(xùn)練與專項(xiàng)訓(xùn)練相結(jié)合原則、()、()、合理運(yùn)動負(fù)荷原則、區(qū)別對待原則等。
答案:
不間斷原則;周期性原則
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填空題
練習(xí)長拳時身體姿勢要求做到:()、勁直、()、挺胸、立腰。
答案:
頭正;沉肩
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