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“氣沉丹田”
答案:
“氣沉丹田”:是意識引導(dǎo)氣息下行,在小腹部(丹田位于肚臍下二寸四分處)獲得的一種充實(shí)感。
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名詞解釋
武術(shù)
答案:
武術(shù)是以技擊動作為主要內(nèi)容,以套路和格斗為運(yùn)動形式,注重內(nèi)外兼修的中國傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。按其運(yùn)動形式可分為套路運(yùn)動、功法運(yùn)動...
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填空題
作為民族傳統(tǒng)體育,()強(qiáng)調(diào)的是養(yǎng)生強(qiáng)身,防老抗衰,同樣它也是一種治病的好方法。
答案:
導(dǎo)引術(shù)
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