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長拳
答案:
長拳:長拳是一種姿勢舒展、動作靈活并有竄蹦跳躍、閃展騰挪、跌撲滾翻等拳術(shù)的總稱。長拳的呼吸方法主要有提、托、聚、沉四法,...
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太極拳的推手運(yùn)動
答案:
太極拳的推手運(yùn)動:太極拳的推手運(yùn)動是太極拳各學(xué)派在繼承我國古代民間武術(shù)對練實(shí)踐經(jīng)驗的基礎(chǔ)上,創(chuàng)新發(fā)展而成的一種獨(dú)具特色的...
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名詞解釋
養(yǎng)生導(dǎo)引氣功
答案:
養(yǎng)生導(dǎo)引氣功:養(yǎng)生導(dǎo)引氣功主要是通過“調(diào)心”、“調(diào)息”、“調(diào)身”的“三調(diào)”過程,增強(qiáng)了皮層和皮層下中樞系統(tǒng)的協(xié)調(diào)性,疏通...
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