A.寶寶足夠的吸吮,新生兒時期保證8-12次/天以上 B.產(chǎn)婦是否保持良好的心情 C.產(chǎn)婦是否保持充足的優(yōu)質(zhì)的睡眠 D.產(chǎn)婦是否有足夠的水分攝入,2200ml左右/天 E.產(chǎn)婦是否保持全面均衡的飲食 F.產(chǎn)婦體質(zhì)的影響
A.不吃老母雞 B.辛辣溫燥食物少食為好,如辣椒、胡椒、韭菜等,以免便秘或痔瘡加重 C.不食用過咸食品,因會導(dǎo)致浮腫 D.不可食用紅糖
A.產(chǎn)后產(chǎn)婦體質(zhì)虛弱,需要好好保養(yǎng),月子里最好少下床活動 B.產(chǎn)后應(yīng)根據(jù)自身的情況選擇喝紅糖水的時間,一般以7-10天為宜 C.很多產(chǎn)婦在產(chǎn)后的頭幾天里過著“食之無味”的生活,這是因為飯菜內(nèi)飯鹽會影響下奶,所以只能吃“白食” D.補品如高麗參、洋參等,具有強心及興奮功效,能導(dǎo)致服用者出現(xiàn)失眠、煩躁、心神不安等不良反應(yīng),影響產(chǎn)后休息,同時參類可促進血液循環(huán),影響血管收縮,造成惡露不盡或產(chǎn)后大出血。一般建議在產(chǎn)后3周以后再服用