單項(xiàng)選擇題以下有關(guān)靜態(tài)行為的描述正確的是（）。

A.如果身體活動高度活躍，增加靜態(tài)行為的時(shí)間不會影響其健康效益
B.靜態(tài)行為不包括工作時(shí)間內(nèi)坐著的時(shí)間
C.靜態(tài)行為的時(shí)間越長，對健康的危害越大
D.靜態(tài)行為與身體活動對健康的影響此消彼長


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1.單項(xiàng)選擇題行為改變階段模式中，處于準(zhǔn)備階段的個(gè)體符合（）。

A.近半年來一直進(jìn)行規(guī)律的身體活動
B.其余都不對
C.目前身體活動活躍
D.目前渴望進(jìn)行規(guī)律的身體活動
E.目前并未渴望進(jìn)行更為活躍的身體活動

3.單項(xiàng)選擇題以下有關(guān)靶心率的監(jiān)測方法正確的是（）。

A.終止運(yùn)動后立即測30秒脈搏數(shù)，乘以2即得1分鐘脈率
B.終止運(yùn)動后休息2分鐘測10秒脈搏數(shù)，乘以6即得1分鐘脈率
C.終止運(yùn)動后休息2分鐘測30秒脈搏數(shù)，乘以2即得1分鐘脈率
D.終止運(yùn)動后立即測10秒脈搏數(shù)，乘以6即得1分鐘脈率

4.單項(xiàng)選擇題身體活動總量的決定因素是（）。

A.身體活動強(qiáng)度
B.身體活動持續(xù)時(shí)間
C.身體活動頻度
D.ABC三者
E.AB兩者

5.單項(xiàng)選擇題代謝當(dāng)量3-6的身體活動強(qiáng)度屬于（）。

A.極高強(qiáng)度
B.中等強(qiáng)度
C.高強(qiáng)度
D.低強(qiáng)度