在正面接近溺水者時，游泳救生員入水后，游至離溺水者3m左右急停，下潛至溺水者髖部以下，將其旋轉(zhuǎn)180°。

止血帶止血應(yīng)標(biāo)注上止血帶時間，每40-60分鐘放松一次，每標(biāo)記次1-2分鐘。

按水域面積配置游泳救生員崗位一般多用于50米標(biāo)準(zhǔn)或25米半標(biāo)準(zhǔn)游泳池。

針對喪失意識的溺水者應(yīng)通過檢查溺水者的肢體，了解其受傷情況，重點查看溺水者的手、腳是否受傷，是否發(fā)生外傷出血或肢體骨折。

游泳俱樂部可以向游泳人員提供瓜子、香煙、啤酒、火腿腸等食品和飲料。

游泳救生員上崗必須配備急救腰包。

采用直立式入水，入水后應(yīng)雙手及時向下壓水，兩腳做夾水動作，力求盡快上浮捕捉施救目標(biāo)。

采用兩腿同時蹬夾水的踩水配合，通常是兩腿做蹬夾水動作的同時，兩手做向內(nèi)的摸水動作。

推擊解脫法，適用于單手（臂）被異側(cè)手抓握的情況。

如果溺水者沉底，游泳救生員靠近溺水者背后，用救生浮標(biāo)將溺水者托起至水面，使溺水者口鼻朝上。