夏炎是一個不能正確評價自己的年輕人,盡管他已經(jīng)讀完大學(xué),并找到了一份不錯的工作,但他還是覺得周圍的人都比自己強(qiáng)——他出生在一個偏僻的小山村,家境十分貧困,靠著救濟(jì)金才讀完了從小學(xué)到大學(xué)的課程,而他的同學(xué)、朋友個個都比他家庭條件好。由于自卑,到了30 多歲他還不敢談女朋友,總擔(dān)心女孩子瞧不起他,也覺得自己配不上那些時尚、驕傲的女孩子。其實,也曾有不少女孩子追求過他,但他總是不敢面對她們,拼命地躲閃,直到人家對他失去耐心和興趣,他又為自己的怯懦行為感到懊惱。
他經(jīng)常責(zé)備自己是個懦夫,對自己言談舉止、思考問題的方式和觀點總感到十分不滿,但又沒有改變的勇氣,他總是覺得自己低人一等。夏炎一直生活在苦惱之中。
雖然夏炎這樣看待自己,但他的同事們卻認(rèn)為他是優(yōu)秀的。夏炎其實是一個很優(yōu)秀的年輕人,他長得雖然不能說英俊帥氣,但也有一米七八的個頭,五官端正,更重要的是,他工作踏實,同事和領(lǐng)導(dǎo)都很喜歡他。
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不良情緒反應(yīng)
我們應(yīng)當(dāng)如何保持良好的心態(tài)?
簡述性心理障礙的病因。
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躁狂發(fā)作的主要表現(xiàn)在三個方面:()高漲、()加快以及活動量增多
心理學(xué)幫助
壓力管理的目的就是要達(dá)到應(yīng)對壓力,有效地掌握與運(yùn)用應(yīng)對壓力的方法與能力。壓力管理主要包括()和()兩個方面。
簡述人體健康的評定標(biāo)準(zhǔn)。
引發(fā)不良情緒的非理性觀念可以概括為()、()、糟糕至極這三大特征。
李玉主要的心理問題是什么?簡要說明心理問題的根源及臨床表現(xiàn)。