簡述行為治療方法的基本原則。

壓力管理常見的四種策略是認(rèn)知的改變、（）、（）、掌握健康生活方式。

根據(jù)案例簡要分析何靜女士產(chǎn)生一系列軀體反應(yīng)的原因。

根據(jù)案例簡要分析孫凱失眠的原因。

躁狂發(fā)作的主要表現(xiàn)在三個(gè)方面：（）高漲、（）加快以及活動(dòng)量增多

一般適應(yīng)綜合癥

兒童多動(dòng)綜合征

簡述影響壓力應(yīng)對的主觀因素。

壓力對個(gè)體有哪些負(fù)面影響？

壓力管理的目的就是要達(dá)到應(yīng)對壓力，有效地掌握與運(yùn)用應(yīng)對壓力的方法與能力。壓力管理主要包括（）和（）兩個(gè)方面。