壓力管理常見的四種策略是認(rèn)知的改變、（）、（）、掌握健康生活方式。

一般適應(yīng)綜合癥包括三個階段：警戒期、（）、（）

不良情緒反應(yīng)

引發(fā)不良情緒的非理性觀念可以概括為（）、（）、糟糕至極這三大特征。

品行障礙與人格障礙在表現(xiàn)上非常相似，但人格障礙的診斷僅適合于（），而品行障礙的診斷則適合于（）

戰(zhàn)斗——逃避反應(yīng)

心理學(xué)幫助

藥物依賴

保持健康情緒的方法與途徑有哪些？

抑郁癥的主要表現(xiàn)是四低，即情緒和興趣降低、（）降低、（）降低、身體健康狀況降低。