單項選擇題肌肉與神經(jīng)在正常狀態(tài)下,經(jīng)過反覆不斷的敏捷動作練習,可以提高身體的()。

A.敏捷性
B.柔軟度
C.適應(yīng)力
D.重量


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1.單項選擇題運動對神經(jīng)系統(tǒng)機能的幫助為何?()

A.神經(jīng)系統(tǒng)機能良好
B.動作較迅速
C.反應(yīng)時間較短
D.以上皆是

3.單項選擇題下列敘述是長期運動后,肌肉纖維會粗大所帶來的結(jié)果?()

A.肌肉的力量也會成正比例的增加
B.肌肉中的微血管數(shù)量也會增多,血液循環(huán)將更加良好
C.微血管增多,在運動中可幫助提供充分的氧氣給運動中的肌肉,并迅速排除堆積過多的乳酸
D.以上皆是

4.單項選擇題下列選項哪個正確?()

A.運動會增加氧氣的最大攝取量
B.從事耐久性項目的選手,心臟機能較弱
C.每種運動有其特殊性,使用不同部位的肌肉,會形成相同的體型
D.以上皆是

5.單項選擇題下列哪項不是體育的目的?()

A.發(fā)展身體的機能
B.訓(xùn)練神經(jīng)、肌肉活動之技能
C.培養(yǎng)暴戾之氣
D.健全心智發(fā)展