我國古代的導引術是道家所倡導的，從其產(chǎn)生開始就是用于（）。

“健身氣功·六字訣”，又稱六字氣訣。

下列哪套功法不是健身氣功四套普及功法之一。（）

“健身氣功—大舞”是一套以舞宣導、通利關節(jié)的健身功法。

下列哪個動作名稱不屬于“六字訣”的功法動作（）。

關于“左右開弓似射雕”下列說法的是（）。

鳥飛動作要點是兩臂側舉，充分展開，兩臂合攏，含胸收腹；獨立要穩(wěn)，換步輕靈。兩手上提吸氣，下落呼氣。

太極拳緩慢柔和，運動量小，適合中老年人練習，不適合年輕人鍛煉。

調(diào)心，是指練功者在練功過程中對自我精神意識和思維活動的心理調(diào)控，也就是常說的特異功能。

太極八法是指太極拳的八大基本技法：即掤、捋、擠、按、采、挒、肘、靠，稱謂為太極八法。