古代導引、按蹺主要為哪一家的養(yǎng)生方法？（）

“健身氣功—大舞”是一套以舞宣導、通利關節(jié)的健身功法。

太極拳講的內外三合是指神與意合、意與氣合、氣與力合；肩與胯合、肘與膝合、手與足合。

關于“松緊結合，動靜相兼”說法錯誤的是（）。

起勢調息功理與作用：排除雜念，誘導入靜，調和氣息，寧心安神。吐故納新，升清降濁，調理氣機。

“健身氣功·易筋經”格調古樸，蘊涵新意，動作舒展，抻筋拔骨，剛柔相濟。

“熊戲”的易犯是（）。

調身，就是指練功者按照功法要領要求進行調控自己的身體，以達到形正氣順，經脈暢通，氣血運行的目的。

“健身氣功·六字訣”，又稱六字氣訣。

虎撲時兩腿屈膝下蹲，挺胸塌腰；同時，兩手向下劃弧至兩膝側。