問答題

【簡答題】運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生的原則是什么？有哪些優(yōu)點(diǎn)？

答案： 運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生有以下幾個(gè)原則：
1、動(dòng)靜結(jié)合。傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生的動(dòng)靜結(jié)合有兩種含義：
其一是指在傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)方...
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【簡答題】從哪三個(gè)方面反映健康長壽的基本生理特征？
答案： 健康長壽的基本生理特征有以下幾點(diǎn)：
一、頭面的骨肉、眼神、面色、聽力、齒發(fā)。
在頭面部體現(xiàn)健康的生理...
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【簡答題】按摩養(yǎng)生的一般順序是什么？
答案： 人體有14條經(jīng)脈，其中有8條經(jīng)脈經(jīng)過頭面部，頭面部是人體比較敏感的部位，背部督脈是諸陽經(jīng)，經(jīng)脈的總綱，背部腧穴又是協(xié)調(diào)臟...
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