“兩手盤足固腎腰”動作要點是兩掌向下摩運至腳背時要低頭，微屈膝。

太極八法是指太極拳的八大基本技法：即掤、捋、擠、按、采、挒、肘、靠，稱謂為太極八法。

調心，是指練功者在練功過程中對自我精神意識和思維活動的心理調控，也就是常說的特異功能。

“乾元啟運”是哪套功法的動作名稱（）。

“熊戲”的易犯是（）。

“健身氣功·六字訣”，又稱六字氣訣。

健身氣功八段錦預備勢動作要點：頭正頸直，下頦微收，舌抵上腭，沉肩墜肘，含胸收腹，松垮斂臀，呼吸徐緩，氣沉丹田。

《皇帝內經(jīng)》、《易經(jīng)》、《道德經(jīng)》、《論語》、《六祖壇經(jīng)》并稱為“國學五經(jīng)”。

古代導引、按蹺主要為哪一家的養(yǎng)生方法？（）

下列哪套功法不是健身氣功四套普及功法之一。（）