判斷題

靜止性休息的最佳方式是坐著不動(dòng)看書或看電視。（）

答案：錯(cuò)誤

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運(yùn)動(dòng)后做積極性休息的活動(dòng)時(shí)，動(dòng)作應(yīng)盡量緩和放松，強(qiáng)度不可過(guò)大。（）

答案：正確

劇烈運(yùn)動(dòng)后，心率的恢復(fù)速度和其他生理指標(biāo)相同。（）

答案：錯(cuò)誤