判斷題初級(jí)長(zhǎng)拳預(yù)備勢(shì)第一步為弓步亮掌。

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5.多項(xiàng)選擇題傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)在老年保健中的作用是()。

A.沒(méi)有什么作用,只是個(gè)人的愛(ài)好
B.促進(jìn)身心康復(fù),達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì),延年益壽的目的
C.增強(qiáng)和改善機(jī)體各臟器的功能,增強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗力
D.治愈各種疾病
E.有助于保持積極的生活態(tài)度