膳食以谷類為主，提倡吃全糧，要注意谷類的粗細搭配，經(jīng)常吃一些粗糧、雜糧。

建議成年人每天吃蔬菜5兩到8兩，水果5兩到8兩，水果和蔬菜都要吃，不能相互替代。

創(chuàng)傷出血時可盡量用干凈的毛巾、手帕、衣袖、布條包扎止血。

吸毒危害自己、危害家庭、危害社會、觸犯法律。

公共場所可以少量吸煙，被動吸煙對人體無害。

職業(yè)傷害中高處墜落是指從地面（）米以上作業(yè)點墜落所致傷害。

高溫作業(yè)是指wbgt指數(shù)大于（）攝氏度的作業(yè)。

長期接觸鉛主要引起（）系統(tǒng)的損害。

對經(jīng)呼吸道農(nóng)藥中毒者，要盡快脫離引起中毒的環(huán)境。

電焊煙塵接觸限值是（）mg/m3。