問答題健康生活方式主要包括哪些方面?
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1.問答題健康的概念是什么?
2.單項選擇題BMI指體質指數(shù),是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準。具體計算方法是以體重(公斤,kg)除以身高(米,m)的平方,即BMI=體重/身高2(kg/m2)。對于中國成年人,BMI<18.5為體重過低,18.5≤BMI<24為體重正常,24≤BMI<28則為超重,BMI≥28為肥胖。李先生容易患以下哪種疾???()
A.高血壓
B.骨質疏松
C.胃潰瘍
3.多項選擇題BMI指體質指數(shù),是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準。具體計算方法是以體重(公斤,kg)除以身高(米,m)的平方,即BMI=體重/身高2(kg/m2)。對于中國成年人,BMI<18.5為體重過低,18.5≤BMI<24為體重正常,24≤BMI<28則為超重,BMI≥28為肥胖。李先生要控制體重,可以采取以下哪些方式?()
A.不吃主食
B.每天運動至少半小時
C.減少油脂攝入
D.只吃蔬菜水
4.單項選擇題BMI指體質指數(shù),是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準。具體計算方法是以體重(公斤,kg)除以身高(米,m)的平方,即BMI=體重/身高2(kg/m2)。對于中國成年人,BMI<18.5為體重過低,18.5≤BMI<24為體重正常,24≤BMI<28則為超重,BMI≥28為肥胖。參照中國成年人體質指數(shù)的標準,李先生屬于:()
A.肥胖
B.體重正常
C.超重
5.單項選擇題
BMI指體質指數(shù),是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準。具體計算方法是以體重(公斤,kg)除以身高(米,m)的平方,即BMI=體重/身高2(kg/m2)。對于中國成年人,BMI<18.5為體重過低,18.5≤BMI<24為體重正常,24≤BMI<28則為超重,BMI≥28為肥胖。
李先生,45歲,身高170厘米,體重160斤,他的BMI該怎樣計算?()A.(80)2/170=37.6
B.80/(1.7)2=27.7
C.160/(1.7)2=55.4
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