單項選擇題“收緊放松、快速收緊快速放松、坐電梯、持續(xù)收緊”此訓(xùn)練方法是適用于（）訓(xùn)練。
A.凱格爾
B.上肢力量
C.下肢力量
D.爆發(fā)力
您可能感興趣的試卷
你可能感興趣的試題
1.單項選擇題產(chǎn)后訓(xùn)練指引中，骨盆穩(wěn)定性訓(xùn)練&核心訓(xùn)練，“胸部抬起”動作，胸椎段抬起的高度為（）。
A.肩胛骨下沿不離開墊面
B.肋骨下沿不離開墊面
C.肩胛骨下沿離開墊面
D.肋骨下沿離開墊面
2.單項選擇題便秘、痔瘡有可能是源于產(chǎn)后（）的變化所引起的癥狀。
A.消化系統(tǒng)
B.呼吸系統(tǒng)
C.生殖系統(tǒng)
D.內(nèi)分泌系統(tǒng)
3.單項選擇題哺乳時，（）會釋放，使子宮收縮回原來的大小，如果不哺乳則沒那么快。
A.孕激素
B.雌激素
C.催乳素
D.催產(chǎn)素
4.單項選擇題產(chǎn)后關(guān)節(jié)和韌帶松弛、穩(wěn)定性改善需要（）時間可以恢復(fù)。
A.6周
B.6-9月
C.8周
D.3-6周
5.單項選擇題善于治療痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)等婦科疾病穴位為（）。
A.昆侖
B.次廖
C.委中
D.中脘
最新試題