判斷題

在鍛煉時(shí)，不要穿尼龍襪或尼龍絲襪跳健美操。

答案：正確

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體弱者在鍛煉前吃糖，會(huì)加快疲勞的發(fā)生。不利于提高鍛煉效果。

答案：錯(cuò)誤

自我監(jiān)督的內(nèi)容包括自我感覺和自我監(jiān)測兩個(gè)方面。

答案：正確