單項選擇題

設(shè)計一個適合大學(xué)生自己的健美操健身處方,必須了解(),然后根據(jù)人體運(yùn)動的規(guī)律和自己的喜好來設(shè)計。

A.自身的健康狀況
B.健美操運(yùn)動特點(diǎn)
C.鍛煉環(huán)境
D.自身的健康狀況、健美操運(yùn)動特點(diǎn)和鍛煉環(huán)境

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