判斷題肌肉圍度是指觀察運(yùn)動(dòng)員肌肉清晰度、分離度。
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健美運(yùn)動(dòng)員在比賽前,通常會(huì)進(jìn)行()來排出多余水分。
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健美運(yùn)動(dòng)員在賽前控制飲食時(shí),應(yīng)特別注意()。
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進(jìn)行杠鈴臥推時(shí),肩部疼痛可能是因?yàn)椋ǎ?/p>
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以下哪種動(dòng)作主要鍛煉臀中肌()?
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進(jìn)行坐姿推肩時(shí),肩部受傷的風(fēng)險(xiǎn)因素包括()。
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健美訓(xùn)練中,“漸降組”訓(xùn)練法的優(yōu)點(diǎn)是()。
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以下哪種補(bǔ)劑有助于提高肌肉的儲(chǔ)水能力()?
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以下哪種補(bǔ)劑有助于提高肌肉的恢復(fù)速度()?
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健美訓(xùn)練中,肌肉充血的主要原因是()。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下哪種動(dòng)作主要鍛煉斜方肌()?
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題