判斷題

進行耐力訓(xùn)練時控制心率控制在130-180次/分，既可發(fā)展運動員的有氧能力，又可以發(fā)展運動員的無氧能力，對運動員的心理起到良好的調(diào)節(jié)作用。

答案： 正確
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