單項(xiàng)選擇題管理自己的情緒，是指對(duì)自己的快樂、憤怒、恐懼、愛、驚訝、厭惡、悲傷、焦慮等體驗(yàn)?zāi)軌蜃晕遥ǎ?、自我協(xié)調(diào)  

A.寬慰
B.認(rèn)識(shí)
C.安慰
D.培訓(xùn)


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1.單項(xiàng)選擇題深呼吸可以減慢心跳速度，減少神經(jīng)張力，降低（）

A.血壓
B.血脂
C.血小板
D.血栓

2.單項(xiàng)選擇題快樂可以自找，情緒可以（）  

A.控制
B.經(jīng)營
C.管理
D.創(chuàng)造

3.單項(xiàng)選擇題一個(gè)重視身體健康、愛惜生命的人，工作的時(shí)候往往會(huì)（）  

A.復(fù)雜
B.簡單
C.事半功倍
D.事倍功半

4.單項(xiàng)選擇題相信自己，讓你的同事信任你，你的工作將（）  

A.不思進(jìn)取
B.困難重重
C.順?biāo)浦?br /> D.如魚得水

5.單項(xiàng)選擇題情緒一般可以分為“正面情緒”和“（）”兩大陣營

A.激動(dòng)情緒
B.負(fù)面情緒
C.行為情緒
D.消極情緒