單項選擇題考生考前一年的訓練即是一個訓練的（）
A.中周期
B.雙周期
C.單周期
D.大周期
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1.單項選擇題由于學生文化課學習任務繁重，中小學課余體育訓練的時間不宜過長，一般以（）左右為合適。
A.2小時
B.1.5小時
C.2.5小時
D.1小時
2.單項選擇題在訓練實踐中，女子應多做一些下肢的（），以加強盆底肌群的力量。
A.側(cè)向練習
B.腹肌力量練習
C.縱向練習
D.跳躍練習
3.單項選擇題在經(jīng)前（）不應讓訓練水平差的學生參加比賽。
A.4-5天
B.1-2天
C.2-3天
D.3-4天
4.單項選擇題與男子相比，女子在形態(tài)和機能方面具備的條件，下面說法不正確的是（）
A.善于胸式呼吸
B.情緒波動大
C.體脂占體重的比例較小
D.下肢短而上身長
5.單項選擇題（）的分子量比蛋白質(zhì)的分子量要小得多，因而比蛋白質(zhì)甚至氨基酸更容易被吸收。活性肽能有效清除體內(nèi)氧自由基，提高紅細胞載氧能力，對運動員清除疲勞非常有利。
A.維生素E
B.活性肽
C.谷氨酰胺
D.乳清蛋白
最新試題
運動訓練基本方法構(gòu)成的核心要素主要是：（）、（）和（）等因素。
題型：填空題
按訓練實施情況分類，可將訓練負荷分為（）與（）。
題型：填空題
按負荷性質(zhì)分類，可將訓練負荷分為（）與（）。
題型：填空題
運動心理評價指標主要分為（）和（）。
題型：填空題
運動技術(shù)評價指標主要包括（）和（）指標。
題型：填空題
按作用機制分類，運動負荷可分為（）與（）。
題型：填空題
訓練實踐中的實際負荷由（）與（）綜合構(gòu)成，且兩者都包括（）與（），只是外部負荷主要是由（）和（）構(gòu)成的；而內(nèi)部負荷主要是由（）與（）構(gòu)成的。
題型：填空題
單一動作周期性的訓練手段可分為（）、（）。單一動作混合性的訓練手段可分為（）、（）。
題型：填空題
按訓練內(nèi)容分類，可將訓練負荷分為（）與（）。
題型：填空題
按競技能力的要素分類，可將訓練手段分為（）。
題型：多項選擇題