單項(xiàng)選擇題

一個人的肌肉收縮時，一次能發(fā)出的最大力量是指（）。

A.肌力
B.收縮
C.肌耐力
D.爆發(fā)力

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單項(xiàng)選擇題

肌肉適能包含肌力和以及（）。

A.肌耐力
B.體力
C.爆發(fā)力
D.敏捷性

單項(xiàng)選擇題

體適能對學(xué)生的重要性為何？（）

A.增進(jìn)健康及促進(jìn)發(fā)育
B.有充足的體力來努力讀書
C.有助于身心均衡發(fā)展
D.以上皆是