訓練監(jiān)控總體目標的子目標主要包括（）

按訓練手段的適用范疇分類，可將訓練手段分為（）

訓練實踐中的實際負荷由（）與（）綜合構(gòu)成，且兩者都包括（）與（），只是外部負荷主要是由（）和（）構(gòu)成的；而內(nèi)部負荷主要是由（）與（）構(gòu)成的。

運動訓練基本方法構(gòu)成的核心要素主要是：（）、（）和（）等因素。

訓練負荷等級的劃分方式：按（）、（）、（）、（）、（）、（）劃分負荷等級。

程序訓練法的應(yīng)用過程是閉環(huán)式的控制過程，與模式訓練法不同的是：模式訓練法的控制依據(jù)是（），而程序訓練法的控制依據(jù)是（）。

按訓練手段的作用特點分類，可將訓練手段分為（）、（）。

按訓練手段的結(jié)構(gòu)特點分類，可將訓練手段分為（）等訓練手段。可見訓練手段的分類多種多樣。

根據(jù)模型中包含專項素質(zhì)因素的數(shù)量，專項素質(zhì)評價模型有（）與（）兩種類型。

單一動作周期性的訓練手段可分為（）、（）。單一動作混合性的訓練手段可分為（）、（）。