判斷題自卑是一種性格上的缺陷。表現(xiàn)為對(duì)自己的能力、品質(zhì)評(píng)價(jià)過(guò)低，同時(shí)可伴有一些特殊的情緒體現(xiàn)，諸如害羞、不安、內(nèi)疚、憂郁、失望等。

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2.多項(xiàng)選擇題急躁情緒是主體受客體的影響而產(chǎn)生的（）

A.一種焦躁不安的心態(tài)
B.一種急不可耐的情緒性反映
C.一種缺乏理智的表現(xiàn)形式
D.一種效能觀念

3.多項(xiàng)選擇題人緣是（）的根基，是心理健康的活水

A.觀念
B.價(jià)值
C.命運(yùn)
D.幸福

4.多項(xiàng)選擇題掌控情緒意味著：你能通過(guò)給自己充電，擁有（）的健康信念，來(lái)改變自己的不健康情緒。

A.對(duì)朋友
B.對(duì)自己
C.對(duì)生活
D.對(duì)世界

5.多項(xiàng)選擇題激勵(lì)自我，是指面對(duì)自己想實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，隨時(shí)進(jìn)行（），始終保持高度熱忱、專注和自制

A.認(rèn)識(shí)逆境
B.自我鞭策
C.自我說(shuō)服
D.鼓勵(lì)別人