單項(xiàng)選擇題平和質(zhì)的老年人應(yīng)形成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,每日進(jìn)行()的有氧運(yùn)動(dòng)。

A.半小時(shí)
B.半小時(shí)至1小時(shí)
C.1小時(shí)至2小時(shí)
D.2小時(shí)至3小時(shí)


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