單項(xiàng)選擇題老年人適度午睡，主要有助于（）

A.增強(qiáng)夜間睡眠
B.提高心臟功能
C.促進(jìn)消化
D.減少焦慮情緒


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1.單項(xiàng)選擇題在老年人的午睡環(huán)境中，不必要的是（）

A.保持安靜，減少噪音干擾
B.調(diào)節(jié)室溫，保持舒適
C.提供明亮的照明，確保閱讀方便
D.準(zhǔn)備柔軟的床墊，增加舒適度

2.單項(xiàng)選擇題老年人午睡后，最適宜進(jìn)行的是（）

A.立即進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)
B.馬上進(jìn)食大量食物
C.緩慢起身，進(jìn)行輕度活動(dòng)
D.繼續(xù)臥床休息，延長睡眠時(shí)間

3.單項(xiàng)選擇題關(guān)于老年人午睡的時(shí)長，最合適的是（）

A.越長越好，以充分休息
B.根據(jù)個(gè)人習(xí)慣，無固定時(shí)長
C.控制在30分鐘至1小時(shí)之間
D.盡量避免午睡，以免影響夜間睡眠

4.單項(xiàng)選擇題阿爾茨海默癥患者常常會(huì)出現(xiàn)（）

A.失眠
B.嗜睡
C.睡眠過度
D.夢游

5.單項(xiàng)選擇題帕金森病患者在睡眠中可能會(huì)出現(xiàn)（）

A.呼吸暫停
B.說夢話
C.夜間大喊大叫
D.快速眼動(dòng)