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針對下背反弓的糾正訓練,下面哪塊肌肉需要進行自主筋膜放松()
A.腘繩肌
B.背闊肌
C.腓腸肌內(nèi)側(cè)頭
D.深層核心穩(wěn)定肌群
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過頂深蹲評估中觀察到有非對稱重心偏移,那么下面哪塊肌肉要進行自主筋膜放松()
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B.內(nèi)收肌
C.腓腸肌
D.臀中肌
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單項選擇題
當深層縱向子系統(tǒng)出現(xiàn)肌肉不平衡,并且背闊肌過度活躍,那么會由于什么機制導致腰椎過度伸展()
A.肩胛骨前傾
B.肩胛骨后傾
C.骨盆前傾
D.骨盆后傾
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