填空題運(yùn)動訓(xùn)練的()與(),人體生物適應(yīng)的()與(),訓(xùn)練效應(yīng)的()與(),反映了優(yōu)秀運(yùn)動員的培養(yǎng)是一項復(fù)雜而長期的系統(tǒng)工程。

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1.多項選擇題運(yùn)動后恢復(fù)發(fā)生于運(yùn)動終止之后,主要與代謝產(chǎn)物的清除、能源儲備補(bǔ)給、組織修復(fù)有關(guān)。具體恢復(fù)過程包括()等。

A.ATP再合成
B.乳酸糖異生與氧化功能
C.肌糖原的補(bǔ)充
D.肌紅蛋白含氧恢復(fù)
E.肌肉組織修復(fù)

2.多項選擇題按訓(xùn)練過程分期,可將訓(xùn)練負(fù)荷安排模式分為()。

A.年訓(xùn)練負(fù)荷模式
B.年度訓(xùn)練負(fù)荷模式
C.大周期訓(xùn)練負(fù)荷模式
D.小周期訓(xùn)練負(fù)荷模式